Suspension Training – Formación

Seminario de Entrenamiento en Suspensión. Duración: 6 horas.

Próxima formación: Sábado 13 de Diciembre 2014. Inscripción Telf 655032630, Whatsapp

El objetivo de este curso es mostrar los conceptos básicos de este método, su utilización segura y eficiente, una propuesta de ejercicios, los sistemas de entrenamiento según los objetivos y cómo desarrollar sesiones motivadoras mediante la utilización del soporte musical, y así proporcionar una herramienta útil para el instructor de clases colectivas como para el entrenador personal.

El curso incluye la entrega de un completo manual que inlcuye la información extraida de  varias publicaciones, artículos, tesis, diversos manuales, ejercicios clasificados y la propia experiencia en el entrenamiento en suspensión